整体で心も体もリフレッシュ!

CHOICES

ヘルニアの治療

高校生の頃、腰の椎間板ヘルニアになりました。原因は、所属していた陸上部でやっていた走り幅跳びです。走り幅跳びは、踏切の瞬間に体重の3から4倍程の負荷が体にかかると言われている…

more...

湿布やマッサージでは取れなかったコリ

仕事柄、中腰の姿勢が多く目も酷使し首や肩もカッチカチに凝り固まってしまい、お風呂で入浴剤を入れてよく温まっても、湿布を貼っても、マッサージ屋さんに行ってよくマッサージをして貰…

more...

一つの身体の歪みで悪循環

人の骨は意外にも簡単にズレてしまうみたいです。そして最もズレやすいのが背骨や骨盤です。私は以前、骨盤がズレてしまい、下半身にひどい痺れを感じたことがあります。その当時…

more...

初めての整体!どのくらい時間がかかる?

初めて整体に行くけれど、どのくらい時間がかかるのかわからない…特に仕事終わりに通う場合、気になってしまうポイントですよね。各整体院や施術内容によっても違うのですが、大体初回は…

more...